한동안 몸에 신경을 안썼더니 완전 망가진듯 싶다.emoticon_007

머리부터 발끝까지 ~ 성한 부분은 거의 안보이고

오랜기간 운동으로? 다져온 내몸이 이렇게도 한순간에

망가지는지 참 ....emoticon_009

두터웠던? 팔, 다리는 얇아지고 그렇게 얇아지면서

살들이 중앙집중정렬을 하는건지 ~ 배만 볼록 나오는듯...emoticon_008

아웃햄이 말했던가? "자고로 남자는 배가좀 나와야 하는법!!!" 이라고...

근데 난 배나오는거 싫은데...............ㅡ.ㅡa emoticon_018

막막 땀뻘뻘 흘리면서 운동하고emoticon_072 싶고, 잠들때 깨지않고 푹~자고싶고,

아침에 일어나면 걱정없이 기지개한번 있는힘껏 쭉 펴보고싶다.....emoticon_101

"네이뇬"에서 지식을 갖고있는 분들이 말하는걸 믿어보고 그렇게도

해봤는데 당췌 왜 그대론건지... 본드라도 사서 붙여보고싶은 심정이네요...

요즘들어 "Health"라는 게 얼마나 중요한지 새삼 느껴지네요 emoticon_092

토맥님들 모두 ~ 있을때 열심히 가꾸시고 지켜가시길 *^0^*

오늘도 열심히 대한건강남아로 거듭나기 위해 노력해야지 우라쌈 !!!emoticon_076



*아 ~ 저 내일부터 또 한번의 휴가랍니다 *^0^* 알차게 보내볼게요 *



                                -shaRp guY-